Stres etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Stres etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

10 Temmuz 2013 Çarşamba

Terapistiniz Terapide,Rahatsiz Etmeyiniz;)

     Son zamanlarda öyle yogun günler gecirdik ki ailece,cogu zaman evimi özledim diyebilirim.Yakin arkadaslarimizin dügününde sagdic geleneginde piyangonun bize vurmasiyla basladi hersey.Nikah,kina,dügün hazirliklari,ordan oraya kosturmaca,cocugu 50 km mesafede babaanneye birakip ordan oraya mekik dokumak,gelen giden misafirler derken cidden cok yoruldum.Gözümü kapattigimda turkuaz bir denizin kenarinda,ipek gibi kumlarin üzerine uzanmis kitaplara gömülerek yorgunlugumu attigimi hayal ettim sürekli,hatta öyle ki bunun sadece hayal oldugunu bildigim icin siddetli bas agrilari bile cektim sinirden :)
     Bas agrilari demisken,gözlerimin önünde simsekler cakiyor gibi,flaslar patliyor gibi olup sonrasinda yari görme kaybi,tansiyonda dengesizlik ve siddetli bas agrisi sikayetleriyle doktora gittigimde migren tanisi kondu,hemde alingirli bir migren,´aurali migren´ :) Tedavisi yokmus,klasik strese girme tavsiyeleri, ama kistan bu yana stres yapmadigimi sandigim ne tür olaylar yasadigim malum.Hastaliklar,oglusumun alninin yarilmasi,esimin yeni is telaslari,dügün dernek olaylari derken kendimi cok ihmal etmisim demek ki...
     Vücudum alarm vermekten bir hal oldu aslinda,ama ben bir firsat bulupta doktora gidemedim.Kistlerim azmis olmali ,hormonlarim cildirmistir eminim.Sekerim bi garip zaten.Gözlerim icin ayrica gitmeliyim...Hepsinin randevusunu ayarladim gerci ama aylar sonrasina maalesef.       
     Güzel yürekli cok sevdigim bir arkadasimi sürekli ´bana reiki göndersene noooolur´ diye kac kez aradim bilmiyorum :) Hakkini helal et canim,sen kendini biliyorsun ;) 
     Deli dolu,azcik manyak,bardagi hep dolu tarafindan gören,yapisi geregi hicbiseyi kafaya takmayan,amaaaan bosverci bendeniz strese kaynakli migrenimle durdum ve ´hoop ne yapiyorsun sen böyle´ diye  bir düsündüm yani. Herseye,herkese karsi bu kadar empati kurma,elaleme verdigin kit aklinin ceyregini kendine harca telkinleriyle su anda rahatlama seanslarimla biseyleri yoluna koymaya cabaliyorum.Elalem dediklerim malum gecmiste biraktiklarim,arkadas konusunda secici davranmadigim,herkesin derdini kendi derdim gibi dinledigim,onlari rahatlattigimi söyledikleri dönemlerdeki beni dert-stres küpü yapmaktan baska bir adim öteye götüremeyen,kaprisli, kompleksi,kiskanc (en korktugum insan tipidir)depresif ve ömürleri boyunca öyle kalmaya mahkum ciddi anlamda sorunlu insanlar...Ayikladiklarim yani :) ohhh rahatladim bee,amma sinir etmisler beni caktirmadan:)Amaaaaan neyse canim,gecmis gecmiste kaldi bile,biz sevdiklerimizle önümüze bakalim degil mi:)
     Son durum budur bizde.Hersey rayina girecek bakalim,saglik olsun da gerisi de gelir bir sekilde...


1 Mart 2011 Salı

Yine,Yeniden...

Yazmayi bir kenara birakayim,bloguma ugramayali cok uzun zaman oldu..Nasil gecti onca gün ben bile anlamadim..Henüz hayata dönmüs sayilmam ama kiyisindan kösesinden yakalama cabalarim devam ediyor..
      8 haftalik olduk..Bu koskoca 8 haftaya unutamayacagim tecrübeler sigdirdim..Dogumumun stresi,lohusalik belasi,üstünede gögüslerimle yasadigim bitmek bilmeyen sorunlar derken derin bir oh cekip oturmuslugum olmadi maalesef..Gelen gidenleri ve dolayisiyla yogun kalabaliklari hic saymiyorum..Ve malum sossuz salata olmaz,bizim salatamizin sosuda cetin gecen bir kis,günessiz gri renkli bir hava ve disari cikip nefes alamamamiz oldu..
      Bu stres dolu dönemde destegini bir an olsun esirgemeyen biricik esime tabiri caizse minnettarim…O olmasaydi acaba suan ne durumda olurdum düsünmek dahi istemiyorum ve Allah´a sükrediyorum..
      Hali hazirda bekleyen,sadece basliklari atilmis öyle cok konu var ki yazacak..Okunsun diye degil benim ki..Desarj olmak icin,dillendiremediklerimi kelimelere dökmek,unuttuklarimi hatirlamak,yasananlarida unutmamak icin daha cok..
      Gebelikte tuttugum günlügümüde elime alsam artik diyorum..Ogluma her ani sicagi sicagina yazamadim belki ama hic yoktan iyidir yinede…
      Oglum kucagimda uyurken ancak birkac blog takip edebiliyorum..Böyle birkac satir karalayabiliyorum..Ne zaman ki oglumun uykulari dahada düzene girer ve kendime ayirdigim kisitli zamanlar biraz uzarsa yazmak,hep yazmak,sürekli yazmak istiyorum…O kadar cok sey biriktirdim cünkü..Yakinda,cok yakinda…J